Το Σαολίν Κουνγκ Φού είναι ένα παραδοσιακό πολιτιστικό σύστημα που διαμορφώθηκε γύρω στο 495 μ.Χ. στο ναό Σαολίν.Η πολεμική τέχνη Σαολίν Κούνγκ Φού αποτελεί ένα πλήρες τεχνικό και θεωρητικό σύστημα.Μέσω της πολεμικής τέχνης και των τεχνικών εφαρμογών ώς κύρια έκφρασή του και τη ''νοητική''- διαλογιστική άσκηση μέσω του Τσάν ώς πολιτιστική έννοια.Είναι ένα σύστημα μάχης πλούσιο σε ύλη και σωστά αναπτυγμένο όπως παρουσιάζεται και εκφράζεται μέσα από τη κίνηση του ανθρώπινου σώματος.Ο σχεδιασμός όλων των κινήσεων βασίζονται πάνω στη θεωρία της κινεζικής ιατρικής για την προστασία και την αποφυγή τραυματισμών στο σώμα.Στις σειρές των κινήσεων δίνεται έμφαση στο συνδυασμό της κίνησης ,της παύσης και της ισορροπίας.Δηλαδή μέσω της θεωρίας του Yin και του Yang ,σκληρό - απαλό ,για τη πλήρη ισορροπία του σώματος και του νού.Ετσι ο μόνος τρόπος που μπορεί να αποκτήσει σάρκα και οστά αυτή η αρχαία τέχνη στον ''ακόλουθο'' είναι μόνο μέσα από τη καθημερινή πρακτική και την αφοσίωση όπου και θα βιώσει τη πολεμική τέχνη και τη σοφία του Τσάν .