SHAOLIN TEMPLE GREECE

ΑΓΙΩΝ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ

                              Τα οφέλη του Gong Fu στα παιδιά

Στο κέντρο μας η εκπαίδευση των μαθητών ξεκινά από την ηλικία των 5 ετών. Στην ηλικία αυτή τα παιδιά είναι έτοιμα να κατανοήσουν και να αναπτύξουν δεξιότητες και συμπεριφορές που θα τα ωφελήσουν στη μετέπειτα πορεία τους στη ζωή.

Τα παιδιά στη σύγχρονη εποχή γίνονται όλο και λιγότερο ενεργά. Αυτό, έχει ως αποτέλεσμα μια σειρά προβλημάτων τόσο ψυχικά, όσο και σωματικά. Ακαμψία, έλλειψη αντοχής, κακής στάσης του σώματος, έλλειψη ενέργειας, ζωντάνιας, ενθουσιασμού και δημιουργικότητας, είναι μερικά μόνο από τα προβλήματα που συναντάμε στα παιδιά σήμερα. Μέσω της ενασχόλησης τους με το Gong Fu, τα παιδιά μαθαίνουν μαχητικές δεξιότητες αυτοπροστασίας και να κοινωνικοποιούνται σε ομάδες αναπτύσσοντας ηθικές αξίες, όπως, ο σεβασμός προς τους άλλους, να μοιράζονται, να βοηθούν ο ένας τον άλλον, να έχουν αυτοεκτίμηση και αυτοσυγκέντρωση.

Πρόγραμμα

Οι τέχνες μας

Shaolin Kung Fu

Το Shaolin είναι ένα παραδοσιακό πολιτιστικό σύστημα που διαμορφώθηκε γύρω στο 495 μ.Χ. στο ναό Shaolin. Η πολεμική τέχνη Shaolin Gong Fu αποτελεί ένα πλήρες τεχνικό και θεωρητικό σύστημα. Είναι ένα σύστημα μάχης πλούσιο σε ύλη και σωστά αναπτυγμένο όπως παρουσιάζεται και εκφράζεται μέσα από τη κίνηση του ανθρώπινου σώματος.

Wing Chun Kung Fu

Το σύστημα Wing Chun είναι κινέζικη πολεμική τέχνη που έχει τις ρίζες τoυ στη νότια Kίνα. H έμφαση που δίνεται κατά τη διάρκεια της μάθησης είναι να το κατανοήσει ο μαθητής, σε σύντομο χρονικό διάστημα, ώστε να μπορεί να προστατεύει τον εαυτό του. Κατά την εκπαίδευση δίνεται έμφαση στην ταυτόχρονη άμυνα και επίθεση, αποτελούμενη από απλές και σύντομες άμεσες κινήσεις.

Qi Gong

Το Qi Gong είναι μια πρακτική νου και σώματος που βελτιώνει την ψυχική και σωματική υγεία ενσωματώνοντας τη στάση του σώματος και την κίνηση, στις τεχνικές αναπνοής και την εστιασμένη πρόθεση. Ο σύγχρονος άνθρωπος ασκεί το Qigong για τη διατήρηση της υγείας, βελτιώνοντας έτσι μέσα από την καθημερινή εξάσκηση την απόδοση της ζωτικής του ενέργειας και τη σύνδεση με το πνεύμα του.

Επικοινωνία

Τηλ. επικοινωνίας: 6973005392 , Email: shaolin-templeagionanargiron@outlook.com